【メンズエステ終わりの過ごし方✨️】

・お水をたくさん摂る🚰
(マッサージで流れやすくなった毒素を外に排出するため✨️)
・お風呂で体をあたためる🛀
(できれば湯船につかって欲しいです✨️)
・刺激をなるべく減らす😌
(アルコール、カフェイン、スマホなど)
・睡眠をたっぷりとる💤
(マッサージした日は眠りが深くなりやすいです✨️)

これらを心がけていただくと、翌日のスッキリ感が違います😊

明日1/27(火)11-22時で堺東Mrs.Bell＆Rose SPA出勤します♥️